南つくし野鍼灸院
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『南つくし野鍼灸院』|健康メモ


タイトル 日付
季節の変わり目、「初秋」に起こりやすい病気対策に必見 2014.9.1

  「天高く馬肥ゆる秋」。秋は過ごしやすいイメージがありますが、実は一年で最も体調を崩しやすい季節なのです。 それは日中と朝夕の気温差が大きく湿度もかなり変化し日照時間が急に短くなる為に 「生体リズム」がくるいがちになるからです。その為風邪をひきやすい・喘息が悪化する・気分が毎日すぐれない等の症状が現れます。
 またこの時期は、「夏バテ」を引きずって秋を迎えている場合もあります。 例えば、不思議と体が疲れる・だるい・食欲がない・手足が冷える・むくむ・肩が凝る等、 いわゆる「夏まけ」の症状が診られます。
 このような体の変化にお困りの方は、一度「リフレッシュの鍼灸治療」により体調を整え、 秋本番に向かって快適な毎日を過ごしましょう。

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